Các ngôi sao lột xác ngoạn mục nhờ giảm béo thành công

Các ngôi sao dưới đây cũng từng sở hữu thân hình quá khổ và vô cùng mặc cảm vì điều này. Nhưng họ đã có được sự lột xác ngoạn mục về mặt ngoại hình nhờ giảm béo thành công. Vậy bí quyết của họ là gì?

1. Bí quyết giảm béo bằng rau diếp của Bo Ram

Bo Ram là một trong những sao Hàn giảm cân thành công nhất. Từ một cô gái nặng hơn 60 kg, hiện tại Bo Ram chỉ còn nặng 45 kg. Chia sẻ về bí quyết giảm cân của mình, Bo Ram nói tất cả đều là công sức của rau diếp:

“Khi bắt đầu hành trình giảm béo, thực đơn của mình chỉ toàn là rau diếp. Không chỉ bổ sung rau diếp vào các bữa ăn chính hàng ngày mà mình còn uống tối thiểu 3 cốc sinh tố rau diếp mỗi ngày. Rau diếp là loại rau tốt cho sức khỏe và còn giảm béo bụng cực kỳ hiệu quả. Sau khoảng 1 tháng thôi là mình đã giảm được số đo cân nặng đáng kể rồi.”

Bo Ram giảm cân ngoạn mục nhờ rau diếp

2. Khánh Linh thon thả nhờ chanh và mật ong

Nhắc đến nữ ca sĩ Khánh Linh, khán  giả sẽ ngay lập tức nhớ tới một ca sĩ có giọng ca cao vút, trong veo và thân hình khá mũm mĩm. Rời showbiz một thời gian để thực hiện thiên chức làm vợ, làm mẹ, Khánh Linh trở lại và khiến khán giả ngỡ ngàng bởi thân hình thon thả bất ngờ của cô. Khánh Linh chia sẻ:

“Càng ngày, Linh càng ý thực được là 1 người của công chúng, không chỉ cần tài năng mà ngoại hình cũng là yếu tố rất quan trọng. Bởi vậy sau khi sinh bé, Linh đã áp dụng cách giảm béo với chanh và mật ong. Hàng ngày, Linh sẽ pha 2 lít nước với chanh và mật ong để uống sau mỗi bữa ăn. Chanh có tác dụng giảm cân rất tốt còn mật ong hạn chế được chất axit có trong chanh để không gây hại tới dạ dày.”

Khánh Linh và bí quyết giảm béo từ chanh và mật ong

3. Jerry O’Connnell tập luyện cường độ cao

Jerry O’Connnell là ngôi sao nhí có thân hình mập mạp, đáng yêu được rất nhiều khán giả trẻ mến mộ. Tuy nhiên, Jerry O’Connnell đã thay đổi hình ảnh 180 độ, anh giảm béo thành công và nhanh chóng sở hữu thân hình cơ bắp săn chắc.

“Tôi đã ở lỳ trong phòng tập gym nhiều tháng liền, chỉ tập, ăn bổ sung đạm, loại bỏ hoàn toàn chất béo ra khỏi chế độ ăn rồi lại tập. Khoảng nửa năm thì cân nặng của tôi có biến chuyển tốt và mất gần 1 năm để tôi sở hữu những múi cơ rắn chắc như hiện tại.”

Sao nam Hollywood giảm cân nhờ tập luyện cường độ cao

Nếu bạn cũng muốn “lột xác ngoạn mục” như những ngôi sao ở trên mà không cần phải tốn thời gian ăn kiêng hay luyện tập với cường độ cao, bạn có thể áp dụng phương pháp giảm béo 3D Lipo Plus dưới đây – chỉ 1 lần đem lại hiệu quả giảm mỡ lên tới 95%:

Có thể bạn quan tâm: Giảm mỡ CN 3D Lipo Plus – Chỉ 1 lần hiệu quả 95%

Chúc bạn thành công!