Trang chủ » Kiến thức giảm béo » Bí quyết giảm cân nhanh của các Hoa hậu, Á hậu Việt

Bí quyết giảm cân nhanh của các Hoa hậu, Á hậu Việt

Các Hoa hậu, Á hậu Việt luôn khiến chúng ta phải trầm trồ, ngưỡng mộ về vóc dáng và thân hình hoàn hảo. Nếu bạn cũng muốn được như họ, hãy tham khảo ngay bí quyết giảm cân của các Hoa hậu, Á hậu Việt dưới đây!

1. Bí quyết giảm cân nhanh của Á hậu Hoàng Anh

Á hậu Hoàng Anh chia sẻ tạng người của cô cực kỳ dễ tăng cân nên chỉ cần chế độ ăn uống không khoa học một chút cũng khiến vóc dáng mập lên rất nhiều.

Chia sẻ về bí quyết giảm cân nhanh của mình, Á hậu Hoàng Anh cho rằng:

“Mình áp dụng phương pháp ăn kiêng giảm cân nhưng không phải kiểu ăn kiêng phản khoa học. Khi xây dựng chế độ ăn giảm cân, mình luôn tham khảo ý kiến của chuyên gia để làm sao cân nặng không tăng mà vẫn đảm bảo duy trì được sức khỏe tốt nhất để học tập và làm việc.”

Bí quyết giảm cân của các Hoa hậu, Á hậu Việt

Hoàng Anh ăn kiêng khoa học

2. Bí quyết giảm cân hiệu quả của Hoa hậu Ngọc Hân

Có thể bạn quan tâm

Hoa hậu Ngọc Hân từng có thời kỳ “phát tướng” với vùng bụng và đùi ngấn mỡ khiến hình ảnh của cô trong mắt khán giả sụt giảm đi rất nhiều. Tuy nhiên, ngay lập tức Hoa hậu Ngọc Hân đã phải áp dụng những bí quyết giảm cân hiệu quả để lấy lại vóc dáng chuẩn và hình ảnh đẹp của mình trong mắt công chúng.

“Hân phải tập luyện với huấn luyện viên để điều chỉnh các mức độ tập từ nặng tới nhẹ nhằm đảm bảo phù hợp thể trạng cơ thể. Hân cũng rất chú ý tập những bài tập giảm mỡ dành riêng cho vùng bụng và đùi. Sau khoảng 2 tháng kiên trì luyện tập như vậy, tình hình đã khả quan hơn rất nhiều!”

Ngọc Hân kiên trì luyện tập

3. Bí quyết giảm cân của Á hậu Tú Anh

Á hậu Tú Anh không chỉ khiến mọi người ngưỡng mộ vì vóc dáng chuẩn mà còn bởi làn da đẹp không tì vết như da em bé của mình. Chia sẻ về bí quyết giảm cân cũng như làm đẹp da của mình, Tú Anh vui vẻ nói rằng:

“Mình cũng không có bí quyết gì nhiều đâu, mình chỉ chăm chỉ uống các loại nước detox giảm cân, thanh lọc cơ thể như chanh mật ong, dưa chuột, giấm táo hàng ngày thôi. Cách làm cũng đơn giản mà mình thấy hiệu quả cực kỳ, các bạn cứ thử áp dụng mà xem!”