Bạn có muốn biết bí quyết giảm béo của các sao Việt?

Tăng Thanh Hà, Ốc Thanh Vân,  Linh Nga… đều là những bà mẹ showbiz Việt nhưng vẫn sở hữu thân hình cực kỳ nuột nà khiến nhiều người phải ngưỡng mộ. Bạn có muốn biết bí quyết giảm béo của những ngôi sao này?

1. Cách giảm béo nhanh của Tăng Thanh Hà

Hà Tăng chia sẻ cô lấy lại vóc dáng khá nhanh sau khi sinh em bé chỉ với những bí quyết giảm béo siêu đơn giản dưới đây:

Hà Tăng và vóc dáng thon gọn sau sinh

“Hàng ngày, Hà luôn nhảy dây 30 phút vào buổi sáng, sau đó uống 1 cốc nước chanh pha mật ong để ngăn chặn việc tích tụ mỡ thừa bên trong cơ thể. Buổi tối, Hà tập yoga nhẹ nhàng khoảng 15 phút trước khi đi ngủ. Cứ thế khoảng 3 tháng sau, Hà đã thấy mình thon gọn hơn rất nhiều.”

2. Bí quyết giảm béo của Ốc Thanh Vân

Ốc Thanh Vân tuy đã là mẹ của 3 nhóc tì kháu khỉnh nhưng vóc dáng thon gọn của cô vẫn khiến rất nhiều người ghen tị. Vậy bí quyết giảm béo của Ốc Thanh Vân là gì?

Vòng eo thon gọn của mẹ Ốc

“Sinh xong là mình tích cực ăn kiêng luôn nhưng không phải ăn kiêng kiểu phản khoa học. Vân vẫn ăn đủ chất dinh dưỡng để có sữa cho con bú nhưng hạn chế tinh bột mà thay bằng các loại ngũ cốc không chứa chất béo, ăn thịt nạc, uống nhiều loại nước hoa quả… Vậy là vừa giữ dáng mà vẫn đảm bảo sức khỏe để lo cho con.”

3. Linh Nga và bí quyết giảm cân của mình

Nhìn diễn viên múa Linh Nga, hẳn không ai nghĩ cô đã là mẹ của một bé gái xinh xắn bởi vóc dáng siêu thon thả, gọn gàng của cô.

Diễn viên múa Linh Nga có vóc dáng khiến nhiều ngưỡng mộ

“Linh Nga thì giảm béo hơi khác mọi người một chút. Lúc rảnh rỗi, Linh Nga hay bật nhạc nhẹ nhàng và nhảy theo điệu nhạc, vừa phù hợp với sở thích và niềm đam mê nghề, vừa giúp vóc dáng thon thả hơn.”

Hy vọng, bạn có thể tham khảo và áp dụng một trong các cách giảm béo trên cho mình. Tuy nhiên, những phương pháp này đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện mới đem đến hiệu quả.

Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp giảm cân nhanh chóng hơn, vui lòng gọi theo số Hotline 1900.6499 để được tư vấn trực tiếp hoặc Click vào nút Đăng ký tư vấn dưới đây để đặt câu hỏi cho các chuyên gia của Thẩm mỹ viện Đông Á chúng tôi:

Xin trân trọng cảm ơn!

Nguồn: https://giammonhanh.com.vn/