Trang chủ » Tin tức » Top 3 bí quyết giảm cân tại nhà nhất định PHẢI THỬ

Top 3 bí quyết giảm cân tại nhà nhất định PHẢI THỬ

Bạn có muốn giảm cân mà không phải đi đâu xa lại tiết kiệm chi phí? Hãy áp dụng 1 trong 3 Top bí quyết giảm cân tại nhà nhất định phải thử dưới đây nhé!

1. Bí quyết giảm cân tại nhà bằng chanh và mật ong

Uống một cốc nước chanh mật ong vào mỗi buổi sáng hàng ngày chính là bí quyết giảm cân tại nhà đơn giản mà vô cùng hiệu quả. Cách pha chế thức uống này được thực hiện như sau:

bi-quyet-giam-can-tai-nha

Uống chanh mật ong vào mỗi buổi sáng hàng ngày

Hướng dẫn thực hiện:

– Lấy 1 quả chanh vắt lấy nước cốt.

– Pha với 50 ml nước ấm.

– Cho thêm 2 thìa mật ong nguyên chất và 1 thìa đường dành riêng cho người ăn kiêng.

– Khuấy đều hỗn hợp này và thưởng thức cốc chanh mật ong này nhé!

2. Bí quyết giảm cân nhanh bằng sinh tố dứa

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng vitamin C và chất xơ ở dứa sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, đặc biệt giảm tích mỡ ở khu vực bụng. Hãy chăm chỉ thực hiện bí quyết giảm cân nhanh này nhé!

bi-quyet-giam-can-tai-nha

Sinh tố dứa giảm cân hiệu quả

Hướng dẫn thực hiện:

– Lấy 2 quả dứa gọt vỏ, thái thành những lát mỏng.

– Cho dứa, nước lọc và sữa không đường vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

– Chia sinh tố dưa ra làm 3 cốc, uống sau mỗi bữa ăn chính 30 phút.

3. Bí quyết giảm cân tại nhà bằng trà xanh

Bí quyết giảm cân tại nhà bằng trà xanh chắc chắn sẽ khiến bạn ngạc nhiên vì mức độ hiệu quả mà phương pháp này mang lại.

bi-quyet-giam-can-tai-nha

Trà xanh vừa giảm cân vừa giúp làm đẹp da

Hướng dẫn thực hiện:

– Lấy 1 lạng trà xanh phơi khô cho vào ấm nước đun sôi.

– Ủ trà xanh trong vòng 30 phút.

– Sau mỗi bữa ăn 30 phút uống 1 chén trà xanh.

Hy vọng với 3 bí quyết giảm cân tại nhà ở trên, bạn sẽ sớm sở hữu thân hình thon thả như mong muốn.

Có thể bạn quan tâm: 

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề giảm mỡ, giảm cân, vui lòng gọi theo số Hotline 1900.6499 để được tư vấn trực tiếp hoặc Click vào nút Đăng ký tư vấn dưới đây để đặt câu hỏi cho các chuyên gia của Thẩm mỹ viện Đông Á chúng tôi:

11

Xin trân trọng cảm ơn!

Nguồn: http://giammonhanh.com.vn/

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

X