Sao Hàn đã giảm béo như thế nào?

Để có được thân hình chuẩn mực mà bất kì ai cũng khao khát được sở hữu, các sao Hàn đã không ngừng nỗ lực giảm béo. Cùng tìm hiểu xem họ đã làm gì nhé!

Mỳ ăn liền – Bí quyết giảm béo của Taeyeon (SNSD)

Bên cạnh chế độ ăn kiêng hà khắc, Taeyeon còn duy trì khẩu phần ăn với mỳ ăn liền thay vì ăn cơm vào bữa tối. Trên thực tế, thân hình của cô rất đẹp tuy nhiên theo khuyến cáo của các chuyên gia thẩm mỹ, giảm béo bằng mỳ ăn liền là không khoa học, khiến cơ thể bị thiếu chất và làm tăng nguy cơ bị mắc bệnh tim nếu ăn quá thường xuyên trong một khoảng thời gian dài.

Taeyeon ăn mỳ ăn liền để giảm béo

Sung Shi Kuyng uống bia thay cơm để giảm béo

Hiện nay, Sung Shi Kyung sở hữu thân hình cân đối với chiều cao 1m86 và nặng 78 kg. Theo anh chia sẻ, để có được vóc dáng chuẩn như vậy, anh đã duy trì cách giảm béo rất ít người biết đến đó là uống bia kết hợp với ăn ức gà thay ăn cơm một cách kiên trì và đã giảm được 6kg. Việc uống bia nhanh chóng làm bạn cảm thấy no và hạn chế khẩu phần ăn hiệu quả nên có tác dụng hỗ trợ giảm cân.

Sung Shi Kyung giảm béo bằng việc uống bia và ăn ức gà

Chang Min (2AM) ăn đậu phụ giảm béo

Không khó để nhận ra sự thay đổi về thân hình của anh chàng Chang Min trước và sau khi bước chân vào làng giải trí xứ Hàn. Chang Min đã từng đạt mức cân nặng 100 kg khi chưa chính thức trở thành thành viên của nhóm 2AM. Để lấy lại sự cân đối, quyễn rũ cho thân hình của mình, anh đã ăn kiêng giảm cân chỉ với đậu phụ trong 6 tuần liên tiếp kết hợp với tập luyện hàng ngày. Kết quả anh đã giảm được 30kg sau một thời gian dài kiên trì áp dụng cách giảm béo của mình và có được thân hình 6 múi đáng mơ ước.

Ăn đậu phụ là cách giảm béo của Chang Min

Bạn có thể áp dụng một trong những cách giảm béo trên của các ngôi sao xứ sở Kim Chi tuy nhiên không phải ai cũng có được kết quả như ý khi áp dụng các cách thức này bởi nó đòi hỏi sự kiên tâm cao độ mặt khác chúng chỉ phù hợp khi bạn mới bị béo, hệ tiêu hóa tốt và thể trạng khỏe mạnh. Để giảm béo bụng nhanh và hiệu quả vĩnh viễn bạn có thể tham khảo phương pháp giảm mỡ bụng, giảm mỡ toàn thân công nghệ 3D Lipo của Hoa Kỳ, nay đã được ứng dụng thành công tại TMV Đông Á.

Giảm béo vĩnh viễn với công nghệ 3D Lipo tại TMV Đông Á

Công nghệ giảm mỡ 3D Lipo là sự kết hợp hoàn hảo của năng lượng sóng siêu âm hội tụ và nhiệt lượng sinh ra từ hệ thống ánh sáng hồng ngoại đa chiều, mang đến tác dụng kép vừa giảm béo vĩnh viễn vừa giúp tái tạo dáng cơ thể, mang đến số đo lý tưởng cho khách hàng chỉ sau một liệu trình ngắn từ 1 – 3 lần trong 1 tuần.

Mọi thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

Hotline: 1900.6499

Hà Nội: 212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Tell: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P Hồ Chí Minh: 69, đường 3 tháng 2, Quận 10, Tp HCM

Tell: 08.66880055 / 08.66884466