Trang chủ » Kiến thức giảm béo » Lắc vòng giảm mỡ bụng, nên hay không?

Lắc vòng giảm mỡ bụng, nên hay không?

Với mong muốn thoát khỏi nỗi lo “eo bánh mì”, phái Đẹp đã tìm đến bài tập lắc vòng giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, nên hay không áp dụng cách thức này vẫn là thắc mắc khiến nhiều chị em trăn trở.

Lắc vòng giảm mỡ bụng, nên hay không?

Lắc vòng giảm mỡ bụng, nên hay không?

Nên hay không lắc vòng giảm mỡ bụng?

Lắc vòng là một trong những bài tập phổ biến nhất của chị em khi có nhu cầu giảm mỡ bụng bởi cách thức thực hiện đơn giản cộng thêm tính kinh tế cao. Trên thực tế, khi bạn áp dụng bài tập giảm mỡ bụng với vòng trong khoảng 30 – 60 phút mỗi ngày, bạn có thể đốt cháy 200 kalo dư thừa. Tuy nhiên, theo bác sĩ Lê Thị Kim Dung- trưởng phòng khám Sản phụ khoa, Trung tâm y tế lao động Thái Hà (Hà Nội), chị em phụ nữ nên hạn chế tối đa, tốt nhất là không nên lắc vòng để giảm béo bởi:

+ Tác động cơ học của chiếc vòng liên tục trong 30 – 45 phút đặc biệt khi chị em nôn nóng giảm béo và lắc vòng với cường độ cao sẽ khiến vòng 2 chịu một lực lớn, gây đau nhức cơ và xương chậu. Xét về lâu dài, có thể ảnh hưởng đến chức năng của buồng trứng, làm tăng nguy cơ vô sinh.

+ 2 bên eo có thể bị bầm tím, trầy xước do lắc vòng.

+ Kết quả chỉ mang tính tạm thời, sau khi ngưng tập một thời gian, các mô mỡ thừa vẫn tích tụ trở lại, thậm chí nhiều hơn trước.

Lắc vòng giảm mỡ bụng, nên hay không? 1

Bác sĩ Lê Thị Kim Dung “Chị em không nên lắc vòng để giảm mỡ bụng”

Lựa chọn phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn

Sau những khuyến cáo của các bác sĩ, chuyên gia về tác hại của việc lắc vòng giảm mỡ bụng, chị em phụ nữ luôn mong muốn tìm ra cách thức giảm mỡ hiệu quả và an toàn hơn. Thấu hiểu điều đó, Thẩm mỹ viện Đông Á đã nhận chuyển giao và ứng dụng thành công công nghệ giảm mỡ 3D Lipo 2014 từ Hoa Kỳ, mang đến cho chị em giải pháp giảm mỡ bụng ưu việt nhất từ trước tới nay.

Theo phân tích của các chuyên gia, 3D Lipo là thế hệ máy giảm mỡ ưu việt với sự tích hợp của nhiều công nghệ giảm mỡ hiện đại bao gồm thiết bị đầu kĩ thuật số 3D màn hình cảm ứng, sóng siêu âm hội tụ, ánh sáng hồng ngoại đa chiều. Đặc biệt, công nghệ này hoạt động theo cơ chế thông minh, không chỉ giúp giảm mỡ bụng triệt để mà còn đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của người sử dụng.

Cơ chế hoạt động của công nghệ giảm mỡ 3D Lipo

Điểm khác biệt lớn tạo nên sức hút khó cưỡng cho công nghệ giảm mỡ 3D Lipo chính là khả năng giảm mỡ vĩnh viễn, hiệu quả 95% chỉ trong 1 tuần trị liệu. Sau khi kết thúc liệu trình, chị em sẽ được sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc với bề mặt da láng mịn, hoàn toàn không bị chảy xệ, nhăn nheo. Công nghệ này đã được tổ chức FDA và CE cấp chứng nhận về hiệu quả giảm mỡ và tính an toàn tuyệt đối.

Thay vì việc phải đối mặt với các nguy cơ xấu có thể gặp phải khi lắc vòng giảm mỡ bụng, chị em nên lựa chọn giảm mỡ với công nghệ 3D Lipo để có vòng 2 “chuẩn” sau một thời gian ngắn, an toàn tuyệt đối.

Gợi ý xem thêm

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:
Bài viết được quan tâm
X