Trang chủ » Tin tức » Hướng dẫn 3 cách giảm mỡ bụng cho người gầy hiệu quả nhất

Hướng dẫn 3 cách giảm mỡ bụng cho người gầy hiệu quả nhất

Không chỉ ghé thăm các chị em có thân hình tròn trịa, cân nặng quá tiêu chuẩn mà ở nhiều eva thân hình thanh mảnh, mỡ bụng vẫn luôn là nỗi ám ảnh lớn. Cùng khám phá và áp dụng 3 cách giảm mỡ bụng hiệu quả cho người gầy ở dưới đây ngay nào!

Cach-giam-mo-bung-cho-nguoi-gay

Mỡ bụng có thể ghé thăm bất kì ai

Cách giảm mỡ bụng nhờ việc ăn uống + tập thể dục

Với những trường hợp có mỡ bụng trong khi cân nặng không hề vượt chuẩn thì việc kết hợp giữa một chế độ ăn uống lành mạnh và tập các bài thể dục dành riêng cho vòng eo là một gợi ý tuyệt vời giúp đánh tan các ngấn mỡ, giữ thân hình chuẩn.

Ăn uống giảm mỡ bụng cho người gầy

Thay vì chạy theo thực đơn giảm cân của những người béo, có mỡ bụng, bạn chỉ cần tăng cường các nhóm thực phẩm sau đây, mỡ ở vòng 2 sẽ giảm đi đáng kể:

+ Rau có màu xanh sẫm, các loại củ

+ Trái cây tươi

+ Thức ăn giàu đạm, chất béo không no: Thịt nạc, hải sản,…

– Tập các động tác dành riêng cho eo:

+ Một số động tác thể dục thu gọn eo nhanh chóng là: Gâp bụng, bơi lội, hít xà, chạy bộ..

+ Bạn hãy dành 30 phút mỗi ngày và thực hiện tập luyện một cách từ từ và tăng dần tần suất

Cach-giam-mo-bung-cho-nguoi-gay1

Ăn uống hợp lý giúp kiểm soát tình trạng mỡ thừa vòng 2

Giảm mỡ bụng cho người gầy hiệu quả sau 1 liệu trình, an toàn tuyệt đối

TƯ VẤN FREE. ĐĂNG KÍ TẠI ĐÂY!

chỉ-chỏ

tu-van

Với những người có thể trạng tương đối phù hợp thì yếu tố an toàn khi áp dụng các cách giảm mỡ bụng. Ứng dụng trên nguyên tắc giảm mỡ hiệu quả – an toàn – nhanh chóng, các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu tại Hoa Kỳ đã không ngừng sáng tạo và cho ra đời công nghệ giảm mỡ Lipo4D với nhiều sự khác biệt:

– Đánh tan hoàn toàn mỡ bụng cho mọi đối tượng

– Không tác động tới các vùng khác

– Giảm 6-8Cm vòng bụng và eo

– Tái tạo form dáng cân đối, chuẩn với từng trường hợp

– Đảm bảo an toàn tuyệt đối trong và sau thực hiện, không phẫu thuật

– Liệu trình ngắn, không lo béo lại, tiết kiệm tối đa thời gian và công sức.

Cach-giam-mo-bung-cho-nguoi-gay2

Giảm mỡ bụng cho người gầy hiệu quả nhất công nghệ Lipo4D

Giảm mỡ bụng Lipo4D được thực hiện như thế nào?

Quy trình thực hiện giảm mỡ bụng công nghệ Lipo4D được thực hiện hết sức nhẹ nhàng, nhanh chóng theo các bước sau:

– Định vị và khoanh vùng mỡ thừa bằng thiết bị đầu kĩ thuật số 4D màn hình cảm ứng

– Đánh tan, hóa lỏng mỡ thừa bằng sóng siêu âm hội tụ

– Áp dụng kĩ thuật Massage tan mỡ Nhật Bản để đào thải mỡ thừa

– Làm săn chắc vùng da giảm mỡ với ánh sáng hồng ngoại đa chiều

tri-nam-da Xem thêm: Từ A-Z về công nghệ giảm mỡ Lipo4D Hoa Kì

Giảm mỡ bụng cho người gầy bằng cách massage bụng

Ngoài luyện tập cơ bụng, việc masage bụng thường xuyên cũng là cách tiêu hao mỡ thừa hiệu quả. Theo phân tích của các chuyên gia thì thông qua các động tác chuyên sâu, các mô mỡ sẽ bị hóa lỏng và đào thải khỏi cơ thể qua tuyến mồ hôi và nước tiểu.

Cach-giam-mo-bung-cho-nguoi-gay3

Massge giảm mỡ bụng

– Để việc làm này thêm hiệu quả, bạn có thể lựa chọn các nguyên liệu massage như muối biển, gừng, ngải cứu…

– Thời điểm massage hiệu quả nhất là sau khi tắm bằng nước ấm vì nước ấm sẽ làm các lỗ chân lông giãn ra, giúp hấp thu các dưỡng chất dễ dàng hơn.

Hi vọng với 3 cách giảm mỡ bụng cho người gầy ở trên bạn sẽ không còn lo về vòng eo bánh mỳ nữa.

Ngay bây giờ, bạn có thể gọi điện thoại trực tiếp tới Hotline 1900.6499 hoặc Click nhanh vào nút Đăng ký tư vấn để gửi thắc mắc (hoặc hình ảnh cụ thể) về trường hợp của mình. Chuyên gia của chúng tôi sẽ giải đáp ngay khi nhận được câu hỏi của bạn:

99
Hoặc
tu-van1

Nguồn: http://giammonhanh.com.vn/

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:
X