Trang chủ » Kiến thức giảm béo » Da đẹp, dáng xinh cùng phương pháp giảm cân bằng bí đao

Da đẹp, dáng xinh cùng phương pháp giảm cân bằng bí đao

Không chỉ là phương pháp ép cân rẻ tiền và đơn giản, cách giảm cân bằng bí đao tại nhà còn giúp chị em dưỡng da, lấy lại thân hình cân đối, mảnh mai với vòng 2 thon gọn, không mỡ thừa.

Công dụng giảm cân không ngờ của bí đao

Da đẹp, dáng xinh cùng phương pháp giảm cân bằng bí đao

 

Bí đao là loại quả lành tính, có tác dụng giảm béo ít ai ngờ tới.

Theo đánh gia của nhiều chuyên gia, bí đao chứa nhiều dinh dưỡng như protit, đường, chất xơ, caroteen, vitamin PP, B1, B2, C, các chất canxi, sắt..nhưng không có lipid. Lượng natri thấp đồng thời có thêm axit không những có thể tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể mà còn ức chế sự chuyển hóa đường thành mỡ, chống lại sự tích mỡ trong cơ thể. Uống nước bí rất ít năng lượng, nên vẫn có thể ăn thêm các thức ăn khác để cung cấp đủ dinh dưỡng. Chính vì thế, áp dụng thường xuyên phương pháp giảm béo bụng bằng bí đao hằng ngày sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Thực đơn giảm cân bằng bí đao

Da đẹp, dáng xinh cùng phương pháp giảm cân bằng bí đao

 

Bí đao có thể biến tấu thành nhiều món ăn hấp dẫn khác nhau.

Với phương pháp giảm cân bằng bí đao, bạn vẫn có thể vô tư ăn sáng và ăn trưa bình thường. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả giảm cân tối ưu, bạn nên lựa chọn thực đơn khoa học, hạn chế tinh bột và chất béo. Thực đơn giàu chất xơ, nhiều rau xanh, trái cây và vitamin giúp tăng cường việc trao đổi chất là sự lựa chọn tuyệt vời khi kết hợp với bí đao.

Riêng với bữa chiều, trước 7h tối, bạn phải hoàn thành bữa ăn hoàn toàn với bí đao trừ cơm. Bạn có thể lựa chọn bí đao luộc, bí đao hấp, bí đao nấu gừng, bí đao nấu canh tôm, bí đao xào tỏi (ít dầu).

Da đẹp, dáng xinh cùng phương pháp giảm cân bằng bí đao

 

Nước ép bí đao cũng là mẹo nhỏ giúp chị em giảm cân khoa học.

Ban đầu khi thực hiện chế độ giảm cân bằng bí đao, chị em có thể sử dụng nó như 1 bữa chính nhưng khi đã quen nhịp, bạn có thể dần ăn bí đao thay cơm hoàn toàn để giảm cân thực sự hiệu quả.

Ngoài ra, nước ép bí đao cũng là 1 bí quyết làm đẹp da và giảm béo bụng hiệu quả cho nhiều chị em ít vận động. Loại nước uống thanh mát này có thể bảo quản nhiều ngày trong tủ lạnh, chia ra uống vài lần trong ngày như nước giải khát mà không cần phải cho thêm muối hay đường vào.

Phương pháp giảm mỡ bụng không cần ăn kiêng

Da đẹp, dáng xinh cùng phương pháp giảm cân bằng bí đao

 

Bí đao có phải là phương pháp giảm cân tốt nhất hiện nay?

Phương pháp giảm mỡ bụng bằng bí đao không chỉ là giải pháp giảm mỡ bụng tiết kiệm, đơn giản mà còn là liệu pháp làm đẹp da, giữ dáng thon gọn hiệu quả 3 trong 1.

Trên nhiều diễn đàn dành cho phụ nữ, không ít topic nhiều người đọc chia sẻ về phương pháp giảm cân tại nhà đơn giản này. Tuy nhiên, cũng theo ý kiến từ chị em, bí đao có tính hàn cao, chưa chắc đã là giải pháp giảm cân an toàn và khoa học bởi tác dụng phụ của nó tới dạ dày đã được nhiều báo cáo y học kiểm chứng. Chưa kể tới hiệu quả giảm béo nhanh tức thì không cao vì nếu áp dụng công thức này, bạn sẽ phải chờ khoảng thời gian từ 2-3 tháng mới đạt được số đo vòng 2 như ý muốn.

Da đẹp, dáng xinh cùng phương pháp giảm cân bằng bí đao

 

3D Lipo là phương pháp giảm béo bụng công nghệ cao ưu việt.

Chính vì lẽ đó, công nghệ giảm mỡ 3D Lipo ra đời, thay thế thực phẩm giảm mỡ bụng, đáp ứng hầu hết nhu cầu giảm béo an toàn và hiệu quả nhanh chóng. Được các nhà khoa học Hoa Kỳ phát minh dựa trên cơ chế tác động kép của sóng siêu âm hội tụ và hệ thống ánh sáng hồng ngoại đa chiều, 3D Lipo đã xuất sắc vượt qua nhiều bài kiểm tra, sát hạch gắt gao của tổ chức FDA và CE tiêu chuẩn châu Âu, được chứng nhận và cấp giấy lưu hành tại nhiều quốc gia trên Thế giới.

Sóng siêu âm hội tụ tác động sâu vào từng tế bào bên trong lớp mỡ, đốt nóng và phá hủy hoàn toàn các mô mỡ kể cả các mô mỡ rắn chắc nhất, làm đứt gãy các tổ chức Celluie, hóa lỏng và giải phóng tối đa các tổ chức mỡ tích tụ dưới da sau đó đưa nhẹ nhàng ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, nhiệt lượng sinh ra từ hệ thống ánh sáng hồng ngoại đa chiều sẽ kéo căng các cơ giúp tái cấu trúc hệ thống cơ tại vùng điều trị để tạo dáng cơ thể thon gọn hoàn hảo đồng thời giúp tăng sinh collagen tại vùng điều trị để làm săn chắc và căng mịn da, khắc phục hoàn toàn tình trạng lồi lõm và chảy xệ của các phương pháp giảm mỡ bụng khác.

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:
Bài viết được quan tâm
X