Trang chủ » Kiến thức giảm béo » 3 gợi ý giúp bạn biết làm sao để giảm mỡ đùi hiệu quả

3 gợi ý giúp bạn biết làm sao để giảm mỡ đùi hiệu quả

Làm sao để giảm mỡ đùi là mối bận tâm chung của nhiều người bởi sự xuất hiện của các lớp mỡ thừa khiến vùng đùi trở nên quá cỡ, “ăn gian” chiều cao thực. 3 gợi ý dưới đây giúp bạn sớm sở hữu cặp đùi thon gọn, săn chắc.

Thực hiện các bài tập dành riêng cho giảm mỡ vùng đùi

Nếu bạn đang băn khoăn làm sao để giảm mỡ đùi hiệu quả thì đây là gợi ý có tính tiện lợi và kinh tế đáng để bạn quan tâm. Các bài tập giảm béo đùi như cúi người về phía trước, đứng trên mũi chân, giữ thăng bằng, ngồi xổm sẽ phát huy tác dụng rất tốt khi bạn thực hiện một cách kiên trì với cường độ phù hợp, kế hoạch khoa học.

3 gợi ý giúp bạn biết làm sao để giảm mỡ đùi hiệu quả

Chăm chỉ tập thể dục giúp làm giảm mỡ đùi

Massage vùng đùi với muối

Theo các chuyên gia cho biết, trong muối có thành phần cation (dương) và nation (âm) có tác dụng “nóng giãn, lạnh co cục bộ”. Vì thế khi sử dụng muối nóng chườm lên vùng đùi kết hợp động tác massage nhẹ nhàng trong 45 – 60 phút, mỡ thừa sẽ bị làm nóng và giải phóng hiệu quả. Hơn nữa, với cách này da vùng đùi sẽ trở nên săn chắc, láng mịn hơn đấy. Thực hiện cách giảm béo này từ 3 – 4 lần/ tuần trong 2 – 3 tháng sẽ nhìn thấy kết quả.

3 gợi ý giúp bạn biết làm sao để giảm mỡ đùi hiệu quả 1

Massage đùi với muối là cách làm giảm mỡ đùi đơn giản tại nhà của eva

Giảm mỡ vùng đùi hiệu quả với công nghệ cao

Đùi là vùng khó giảm mỡ thừa nhất trên cơ thể do nhóm các cơ nạc rất ít nên mỡ thừa thường len lỏi ở sâu bên trong các bó cơ và da. Chính vì thế, khi áp dụng các cách giảm béo thông thường, khách hàng sẽ phải thực hiện lâu dài bỏ ra nhiều công sức mặt khác kết quả giảm béo đùi chỉ được 1 thời gian ngắn, khi ngưng thực hiện mỡ thừa tích tụ trở lại nhanh chóng.

Nhằm tiết kiệm tối đa thời gian công sức và mang lại kết quả giảm mỡ đùi vĩnh viễn cho khách hàng, các chuyên gia đã nghiên cứu và áp dụng nhiều công nghệ giảm mỡ tiên tiến, hoạt động trên cơ chế thông minh, sử dụng sóng siêu âm, năng lượng tia Laser, sóng ánh sáng sinh học hay sóng Rf,… giúp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả kể cả phân vùng khó tác động như đùi, bắp chân.

3 gợi ý giúp bạn biết làm sao để giảm mỡ đùi hiệu quả 2

Giảm mỡ đùi hiệu quả vĩnh viễn với công nghệ giảm mỡ tiên tiến

Trong số các công nghệ giảm mỡ đang được ứng dụng hiện nay, các chuyên gia đánh giá cao và đông đảo khách hàng lựa chọn là công nghệ 3D Lipo Plus (cải tiến từ công nghệ 3D Lipo Hoa Kỳ 2014), với khả năng giúp khách hàng giảm 95% lượng mỡ thừa vùng đùi chỉ với 1 lần thực hiện duy nhất.

iconGiảm béo 1 lần duy nhất công nghệ 3D Lipo Plus

Trên đây là gợi ý giúp bạn biết làm sao để giảm mỡ đùi hiệu quả. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn phương pháp phù hợp để có kết quả như đúng kì vọng của mình.

Chúc các bạn thành công!

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:
Bài viết được quan tâm
X